如何提升睡眠的美容功效 也许换张喜丽德床垫就够了

　　随着“魔鬼李佳琦”“多啦薇娅”等带货网红的日益兴起，我国的美容护肤行业进入了新消费时代。2019年双十一期间，美妆方面全网销售额突破53亿元!!在消费升级与颜值经济的推动下，越来越多的女性对于皮肤护理，美容美妆有更大的需求。众所周知，一个女人如果长期熬夜、睡眠不足的话，就算是使用再多的护肤品，也难以改变其肌肤的糟糕状态。然而在这个充满竞争的生活中，白天工作、生活、感情等压力大，很多人睡觉的时候无法得到尽情的放松，或许一些内在因素造成的睡眠问题我们不能在短时间内彻底消除，但打造一个舒适的睡眠环境，选择好床垫来缓解身体压力，从而提高睡眠质量却不难实现。

　　　　睡眠不足会导致肌肤问题不断

　　“爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老。”这是美国著名女影星奥黛丽.赫本的美容信条。人们很少有人知道赫本除了是奥斯卡奖得主之外，还是圈内出了名的“睡美人”。因为睡眠可以使人神采奕奕，使肌肤细腻光滑，使眼睛澄亮。当有人说你看起来很累的时候，他看到的并不是你身体内的情形，而是指你的气色太差。身体疲劳了，就要休息，而睡眠正是人体“修补”自己的一个重要过程。现代有研究报告显示，睡眠对一个人的身体和美容至关重要。如果经常熬夜的话，会出现许多肌肤问题。比如：1、眼下会出现严重的黑眼圈;2、夜间熬夜油脂分泌会增加，让人脸上冒出粉刺、痘痘;3、眼角、嘴角及额头出现细纹;4、肌肤晚上得不到休息，脸色变得粗糙暗沉。因此，女性想要拥有健康美丽的肌肤，就一定要保持充裕的睡眠时间，这样就能省下一大笔买护肤品的钱了。

　　　　充足睡眠让你拥有自然好肌肤

　　人拥有充足的睡眠后，不但身体内的各个器官可以得到充分休息，脸上的肌肤也会得到足够的修养。从人体工程学角度讲，睡眠的过程是一个调息静气、协调阴阳平衡的过程。因为，人表皮细胞在从午夜至次日清晨2时的新陈代谢最为活跃，良好的睡眠可以使表皮细胞的再生速度远高于老化速度，延缓肌肤的衰老。同时，充足的睡眠还能改善皮肤末梢的血液循环，消除皮肤毛细血管的淤滞，带给皮肤组织细胞足够多的营养，纠正和预防皮肤早衰。

　　　　如何拥有良好的睡眠质量

　　有统计数据显示，人的三分之一时间是在床上度过的，床和床品的舒适度，直接关系到睡眠质量的好坏。在巨大的工作及生活压力，越来越多的女性出现了睡眠质量差、睡中易惊醒等睡眠问题。那这样的情况下，如何提升睡眠质量，就成为了美肤的关键所在。作为深受全国消费者欢迎的健康睡眠寝具产品，喜丽德床垫就能够有效改善女性的睡眠质量，让其每日都能安安稳稳地睡上一个“美容觉”。

　　喜丽德床垫是革新集团子公司的厦门利宾侔家居用品有限公司引进自有家居品牌，它根据中国人脊柱特点研发出了云端、星梦等系列产品，致力于为消费者打造如卧云端的舒适睡感。品质保证源于雄厚的企业实力。革新集团创立于2000年8月创立至今，经过二十年的发展沉淀，公司现已拥有10家工厂以及16家子公司。从革新集团旗下的厦门革新金属制造有限公司创立以来，革新的产品就饱受全球赞誉，在这家营收三亿，总面积占地35000平方米的企业中，光是户外休闲用品这一项就在世界同行业中处于领先地位，而2006年创立的客贝利(厦门)休闲用品有限公司也不甘其后，在美国芝加哥快闪活动中声名鹊起，被评为“最佳革新创意产品，深受全球广大消费者的青睐。即使是相对年轻的革新(厦门)运动器材公司也已经在这个行业深耕了近10年，产品荣获了国际多项大奖。一流的资源，不仅仅铸就了一批批优质产品，更是缔造“革新品质”的重要保证。

　　　　喜丽德床垫让你天天都睡美容觉

　　其中，喜丽德床垫外层采用了纯天然的天丝提花面料，手感饱满柔软，具有适度弹性及良好的随动性;床垫第二层是凝胶记忆棉，由于有凝胶颗粒注入慢回弹释压记忆绵，使其四季恒温、清爽舒适，躺在上面不会压迫血管，有效贴合人体，释放人体压力，给人舒服的躺卧感觉。第三层为高密度海绵，它的硬度更强，弹性更好，不易变形，回弹力更持久，不易让人出现腰肌或脊椎劳损。对女人来说，夜间是肌肤修复的黄金时间，其修复功效往往是日间的3倍，抓住夜晚的修复时机就等于抓住肌肤新生的最佳时段，睡个好觉=免费的美容。睡好了，不仅能在精神上神采奕奕，在容貌上也能容光焕发。

　　“美容觉”不是一天两天的事，也不是靠一次两次就能补出来的，它是一个长期习惯养成的生物钟。人体内的各种器官通过内环境有机地组织在一起，从而使内环境的改变与身体的健康相协调起来。不规律的生活习惯是导致睡眠紊乱的元凶。因此睡眠一定要规律化，作息有序才能拥有高质量的睡眠。总而言之，好的睡眠是所有肌肤护养的基础，是女性保持年轻亮丽的诀窍之一。如果你想天天拥有高质量的“美容觉”，不妨就先从买一张喜丽德床垫开始，自己的健康美丽加分!喜丽德床垫的云端系列和星梦系列都是不错的选择哦~