为避免感染新型肺炎，人们出门需佩戴口罩。宝宝和孕妈等特殊群体免疫力低下，更要做好防护。那么，宝宝和孕妈该如何保护好自己呢?健合合生元特邀各大权威育儿专家给大家做一个详细科普，赶紧来看看吧。

　　关键词：心慌焦虑

　　今天看新闻又增添了一些病例，现在太害怕了门都不敢出，感觉自己越来越心慌怎么办?

　　健合合生元特邀专家北京丰台区妇幼保健院副院长、产科主任医师唐艳

　　“对于这样的情况，我们能做就是安心在家里，关注相关的信息，只是为了让自己更全面的了解情况，并不是给自己增加烦恼。听专家的建议，少走动，少聚会，减少不必要的娱乐活动，保证自己健康的身体，可以瑜伽、锻炼身体、冥想都是一个最好的机会，看点自己喜欢的书，收拾一下自己房间，看点自己喜欢的网剧。都是渡过这样一个难得的时光的方式。不焦虑，不接受不正规的信息来源，听专家的正确的建议，做好自己防护工作，这就是我们最需要做的事情。要相信祖国的强大，不会被这个疾病打跨，相信国家、相信自己。”

　　关键词：孕妇产检

　　感觉宝宝在肚子里总是闹腾，这段时间不能产检怎么办呀?

　　健合合生元特邀专家石家庄市妇幼保健院健康教育科陈丽霞

　　“首先怀孕，是正常的生理过程，而不是病理状态。它是大自然界中一种常见的现象而已，即便我们在家里，也可以完成孩子的监护。我们可以洞察宝宝的胎动，控制自己的体重增长，给孩子营造一个良好的宫内环境。但是有一些必要的产检，还是需要做的，你需要做好个人的防护，预约就诊，不要聚集。现在国家启动了公共卫生一级响应，全民上下共同抗击新冠病毒，每个专科医院也都做出了相应的举措。”

　　关键词：孕妇感冒

　　孕妇低烧、咳嗽、有痰，这属于严重型感冒吗?

　　健合合生元特邀专家湘雅二医院产科副主任医师张绍菱

　　“判断是否是严重型感冒，参考的依据之一就是看症状的严重程度，而判断一个病症的严重程度，和该症状的出现时间、出现频率、持续时间都有关系。所以上面你说的这三大症状可以严重也可以不严重。关于低烧，如果是起病初期(几天之内)，就单一这症状来说，应该是轻微的，但如果连续5-7天还在低烧，按还是要引起重视，及时就医。关于咳嗽，如果一天就咳那么几声，或24小时顶多才一二十声，并且很轻易咳得出，这应该算咳得比较轻的。如果这三反面的症状都轻微，暂时还算不上严重感冒。”

　　关键词：宝宝感冒

　　入春时节天气微凉，宝宝不小心着凉感冒，这个时候可以去医院吗?

　　健合合生元特邀专家同济大学附属上海市东方医院儿科主任医师乔荆

　　“疫情期间医院的病毒细菌较多，宝宝抵抗力低，各位家长尽量减少带着宝宝出入医院的次数，在家可以使用儿童专用的感冒药帮助宝宝缓解感冒症状，另外在此期间可以给宝宝适量添加些益生菌冲剂，减少药物对宝宝肠道的刺激，帮助宝宝建立平衡的健康肠道，同时促进sIgA抗体分泌，帮助提升宝宝肠道抵抗力。”

　　非常时期，预防总是胜于治疗，钟南山等权威医务人员都表示：免疫力是我们身体最强的“神医”!而补充益生菌就是增强免疫力的方法之一。适当补充健合合生元益生菌，有助于平衡宝宝肠道微生态，提高宝宝自身抵抗力。

　　过去16年，健合合生元持续进行宝宝肠道微生态研究，不断扩大自身的领先优势。一方面，分享关于生命早期肠道微生态与婴幼儿健康等课题成果，促进行业更全面了解益生菌，做更深入的研发。另一方面，健合合生元就益生菌的安全性和有效性做了大量研究。迄今，法国、加拿大、西班牙、塞尔维亚等国家已临床证实健合合生元益生菌冲剂所用菌株对肠胃调理及提高免疫力确实有效。