平时忙于工作,午餐总是点外卖,已经吃腻了?

想过自己带午餐,却又觉得费事又费时?

俗话说:午饭吃得好,工作没烦恼!一日三餐中的午餐可不能不讲究。今天,小编就教大家做一道适合上班族携带的美味便当——玉米肉末咖喱便当,其做法简单,颜值高、营养好,分分钟秒杀各种外卖,再也不用为每天的午餐而烦恼!

材料准备:好侍咖王咖喱1盒、牛肉末200g、洋葱100g、玉米粒100g、南瓜3片、干果适量、番茄半个、生菜1片、土豆半个、米饭适量。

制作过程:

1、食材处理:洋葱切末,土豆炖煮熟软后压成土豆泥(土豆泥中加少许白糖及色拉酱混合),南瓜放入锅中煎至两面黄备用;

2、热锅加油,倒入洋葱末翻炒至半透明后,放入牛肉末翻炒;

3、牛肉变色后放入玉米粒,和水,水烧开后,用中火炖煮约5分钟,撇去浮沫;

4、关火,将一整盒咖王咖喱掰开后放入锅中,搅拌至完全溶化后,开小火炖煮5分钟左右即可食用;

5、将番茄挖空,浇入炒好的咖喱肉末,摆上南瓜及各类干果即可。

以上几个步骤下来,一道快手美味便当就做好啦!这份玉米肉末咖喱便当粗细搭配,荤素均有,还添加了一些坚果,午餐的时候来一份,它不香吗?

其实做便当有很多秘诀的,就比如今天的玉米肉末咖喱便当,小编就用到了好侍咖王咖喱。

好侍咖王咖喱是由黑胡椒、小豆蔻等多种香辛料融汇而成,采用完全配方,口味醇正,入口浓郁悠长,是纯正的日式风味。在制作菜品时,无需再加其它调味料,并且1盒4盘份,计量简单,哪怕你是厨艺小白,也能轻松做出一道美食。另外,在做便当的时候,尽量选择一些快手简单又兼备营养的菜,荤素搭配更佳。

今天,就用好侍咖王咖喱跟着小编分享的教程试着做一下,明天上班就可以带着美味的便当,好好享受一顿让同事们羡慕的精致午餐啦!