五个女博士教您改变自我，提升自我

五个女博士提示2：行动起来所谓“知行合一”，很多只是脑子一直在动，却一直没有采取行动过。就像很多人总是说要去创业，但是我发现一年过去了，他还是在那打工;总是以各种借口、理由安慰自己，可悲!大家记住，永远不要做思想上的巨人，行动上的矮子!

五个女博士提示3：不断学习进步。无论是学生还是毕业后工作的人，都要不断学习提升自己。最广泛其有效的学习就是阅读学习，也就是说多读书很有必要。在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。为了提高阅读学习效率，可以学习《精英特速读记忆训练》，掌握速读记忆的能力之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

五个女博士提示4：多一点观察。观察自己的人生，观察自己的言行，再观察观察别人的言行、生活。把别人好的东西学过来，把自己坏的东西改掉。

五个女博士提示5：学会自律真正的自律不是逼迫自己去习惯做自己本身不想做的事，真正自律的人是因为他们的思维模式，他们对世界的认知，他们看待问题的角度等一些内在因素的驱动。

五个女博士：自律是你在找到了自己的目标，你有了属于自己的动力之后的一种『表现』。最本质的问题还是在于你要如何找到自己的动力，如何找到自己的目标。那么如何找到自己的动力、目标，怎样知道自己喜欢做的是什么?五个女博士建议是三个字“多尝试”，尝试才是一切可能的开始。加油，努力做到这些，让自己有一个质的飞跃，成为更优秀的人。