五个女博士教您改变自我,提升自我
核心提示:如果当下的生活不是你想要的,那你就需要改变自己的生活、工作模式,如果改变这些都拯救不了你,那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶,比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作等等。
五个女博士提示1:学会定期思考懂得自我思考,是自我改变的开始。“我对现在的学习、工作和生活满意吗;我能不能做得更好,我怎么才能做得更好?”这些都是值得思考的内容。如果当下的生活不是你想要的,那你就需要改变自己的生活、工作模式,如果改变这些都拯救不了你,那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶,比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作等等。
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五个女博士提示2:行动起来所谓“知行合一”,很多只是脑子一直在动,却一直没有采取行动过。就像很多人总是说要去创业,但是我发现一年过去了,他还是在那打工;总是以各种借口、理由安慰自己,可悲!大家记住,永远不要做思想上的巨人,行动上的矮子!
五个女博士提示3:不断学习进步。无论是学生还是毕业后工作的人,都要不断学习提升自己。最广泛其有效的学习就是阅读学习,也就是说多读书很有必要。在阅读过程中,要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯,使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。为了提高阅读学习效率,可以学习《精英特速读记忆训练》,掌握速读记忆的能力之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。
五个女博士提示4:多一点观察。观察自己的人生,观察自己的言行,再观察观察别人的言行、生活。把别人好的东西学过来,把自己坏的东西改掉。
五个女博士提示5:学会自律真正的自律不是逼迫自己去习惯做自己本身不想做的事,真正自律的人是因为他们的思维模式,他们对世界的认知,他们看待问题的角度等一些内在因素的驱动。
五个女博士:自律是你在找到了自己的目标,你有了属于自己的动力之后的一种『表现』。最本质的问题还是在于你要如何找到自己的动力,如何找到自己的目标。那么如何找到自己的动力、目标,怎样知道自己喜欢做的是什么?五个女博士建议是三个字“多尝试”,尝试才是一切可能的开始。加油,努力做到这些,让自己有一个质的飞跃,成为更优秀的人。
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