7月21日，是今年的大暑节气，也是中伏开始的第一天，一年当中最热的一段日子开始了。古时人们喜欢用“冬练三九、夏练三伏”来教育子弟要克服困难，追求上进，而在“健康中国”植入全民意识的当下，人们则往往强调“冬养三九、夏养三伏”，即把在寒冷及暑热季节调养健康，放在了更重要的位置。

作为二十四节气当中最炎热的一个节气，大暑时节要特点注重消暑降温，同时营养学家特别提醒：大暑时节，气温拔高，体内钙质流失加快，易引发各类骨骼疾病，要格外注重补钙。

高温之下，即使很小的活动量也常常让人全身汗湿，而随着身体排汗的增多，体内的大量矿物质盐与钙质也伴随汗液排出体外，这便造成了夏季人体通过排汗造成的钙流失量较之其他季节要更多;同时，夏季为了应对高温，人们长时间处在空调房里在冷气的影响下，则常常会发生骨骼酸痛、关节炎发作等问题，特别是在夏季喜欢穿短衣热裤短裙的人群，膝盖与肩膀往往最容易中招。

关节是人体骨头与骨头之间相连的重要部分，它不像车轮的轴承一样，为骨骼之间提供联系的同时也承受着巨大的压力，一旦关节出现问题未能及时得到修复，其损伤将是不可逆的，到那时，关节及其周围酸胀、身体僵硬、局部疼痛等不适感将会出现，大大影响生命生活质量。骨科医生认为，在夏季，通过加强补钙来缓解关节疼痛非常重要，坚持补钙，将有利于修复关节软骨及组织，保护软骨功能，提高免疫力。

同时，专家还指出，补钙非一朝一夕就能完成的，需要有一个积累的过程，而且在当前人们的生活结构下，选择振东朗迪钙这类钙与维生素D同时补给的钙剂，将有助于获得更加理想的补钙效果。朗迪钙是振东集团的明星补钙产品，上市近二十年来始终坚持为中国人设计，让中国人健康，专做适合中国人补钙的钙剂，当前朗迪钙已成功建立覆盖全年龄段人群的钙类产品体系，是深受国人喜爱的“中国钙王”。

振东集团诞生于革命老区，并在山西长治这片沃土上，孕育出了“与民同富、与家同兴、与国同强”的企业核心价值观，朗迪钙出自这样的企业，其产品品质自然无可挑剔。作为中国钙品类市场的领军品牌，朗迪钙以每500毫克钙里搭配200国际单位维生素D3的黄金配方，优质的钙源，出众的品质等赢得了广大补钙人群认可，是国人补钙之首选。振东朗迪呼吁大家，暑季虽热莫任性，合理补钙养护身体健康。

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