近些年来我国近视发生率明显上升，近视已成为影响大众尤其是青少年儿童眼睛健康的重要问题。近视作为我国常见的眼科疾病，其发生率约为33%，是世界平均水平的1.5倍。国家卫健委还发布了《儿童青少年防控近视系列手册》，近视问题也引发大众广泛关注。

什么是“近视”?

近视是眼疾的一种。在眼睛调节放松状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，形成清晰像称为正视;若其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼，此焦点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。此时检查验光则会提示近视度数。

青少年眼球处在生长发育阶段，调节能力强，眼球壁的伸展性比较大，阅读书写等近距离工作时，需要眼的调节作用的发挥，双眼球要内聚，这样眼外肌对眼球施加一定的压力，久而久之，眼球的前后轴就可能变长。

眼睛近视的原因：遗传和环境因素。遗传因素无法改变，关于环境因素，长时间近距离看事物，使眼球中睫状肌长时间压迫晶状体，导致晶状体不能复原(比天生变厚)，于是发生近视。

丁香医生提醒：保护视力要依据卫健委的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》

青少年儿童近视恢复，丁香医生认为眼睛近视需要科学的诊疗与矫治，国家卫健委疾控局组织制定的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》指出：青少年儿童由于不健康的用眼习惯，如长时间使用电子产品、近距离用眼、在光线条件不好的情况下用眼等，导致其远视储备早早被消耗殆尽，以至于非常容易近视。远视储备不足，是近视发生的高危因素之一。

丁香医生提醒：治疗假性近视不要盲目听信“伪科学”

对专业知识较不了解的普通大众，有小部分临床医生对「假性近视」说法深信不疑，并在此基础上开展过一些「研究」，发明出，例如： 6542、地巴吐、丹参、新斯的明、维生素 K3、麦得林、后马托品、烟酸、新福林、异可利定、樟柳碱等等各类疗法。

然而，虽然部分「假性近视」奉行者热情很高，但仅凭满腔热忱行不通的。治疗「假性近视」的方法、措施、器械、药物，大多数疗效并不确切，甚至连基本科学性都没有做到。

丁香医生提醒：“近视恢复”可选择3D视力恢复训练

选取轻度近视的儿童进行3D立体视觉训练。嘱受训者使用3D装置，注视投影幕上的3D场景，每日训练 30 min，连续训练 2 个月，分别记录患儿治疗前后视力。统计学结果：近视屈光度(0～﹣1.5D)组视力提高有效率达93%，近视屈光度(0～﹣3.0D)组视力提高有效率为 51.7%，所以近视屈光度(0～﹣1.5D)的轻度近视的学龄儿童经过3D视力恢复训练治疗后，视力提高效果较好。

3D视觉训练可以选择固定地点，也可以选择随时随地的裸眼3D视觉训练。立体通的裸视三维智慧手机膜，搭载立体通3D视觉训练APP可以随时随地进行3D视力恢复训练。利用手机或者平板电脑，就可以感受裸眼3D影视、3D游戏，3D社交等多种三维立体模式，同时辅助近视治疗。立体通的3D视力恢复训练视频内容，可以带动眼睛做大幅度晶状体操，放松近视者的睫状肌，缓解眼睛疲劳，从而使眼睛调节肌伸缩灵活立体通3D立体视觉训练可以有效的改善轻度近视者的双眼视力。

3D立体视觉训练的方式更具科学性，便捷性和趣味性，适用人群更加广泛，临床效果好。将成为解决近视问题的新型技术。