其一，羊奶不要煮沸喝。许多消费者倾向于喝热羊奶，其实加热本身没有问题，问题在于不能煮沸。因为在高温情况下，羊奶含有的蛋白质、维生素及许多天然活性营养，特别是像红星美羚乳业生产的羊奶粉中近4g/100g的天然免疫球蛋白IgG这一类的高质量营养，都会被高温破坏，使羊奶失去原有的营养价值。通常来说，隔水加热保持50℃-60℃即可。

其二，不要伴着药物一同服用。有些朋友习惯喝羊奶“顺药”，其实这样反而会使药物与羊奶产生一定的化学反应。红星美羚乳业友情提示，可以喝过羊奶之后等1-2小时再吃药，这样最为妥当。

其三，不要空腹喝羊奶。空腹情况下喝奶不但会降低营养补充的效率，更容易产生不适，因此，最好是在饭后饮用羊奶，效果更为理想。

其四，饮用要适度，切忌过量。俗话说，“过犹不及”，过量饮奶 + 一日三餐蛋白质等营养成分容易超标会增加胃肠道、肾脏负担还可能影响钙的吸收营养配比难以均衡，反而不美。

其五，羊奶不能隔夜喝。羊奶中的营养物质丰富，时间一长容易滋生细菌产生变质效应，应用这样的羊奶会导致腹痛、腹泻等不良反应，最好是一次性饮用，并且适量饮用。

其六，不要喝现挤的鲜奶。市场上现挤现卖的生鲜羊奶，其中大部分未经任何检测及加工处理，在安全性上无法做到保障。

好羊乳才能成就好营养。作为农业产业化国家重点龙头企业，红星美羚乳业多年如一日，始终坚持为消费者供给最好的羊乳产品。红星美羚乳业旗下多个羊奶粉品牌均以其自控奶源基地所生产的新鲜羊乳为原料，采取最先进的低温湿法工艺，最大化保留羊乳中的活性营养，饮用放心更安心。

红星美羚乳业提醒广大消费者，以上六个方面千万要重视，因为只有合理饮用，才能保障健康!

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