炎炎夏天，身体更容易出汗、水分流失加快，高频足量地喝水，保持人体内的水平衡，对于预防中暑，保持身体健康状态十分重要。医疗卫生专业人士建议：成年人每日推荐饮水量为2000～2500毫升，相当于4到5瓶500ml昆仑山矿泉水，而且不要等到口渴了才喝水，口渴时才喝水身体已经处于轻度脱水状态。此外，也不要一次性大量饮水，每次喝水以150毫升为宜，少量多次饮水才健康。

《中国居民日常饮水分级指南图》曾以水源地为核心标准将日常饮用水划分为四个等级。根据指南划分，以昆仑山矿泉水为代表的天然雪山/冰川矿泉水作为一级好水，大多来自海拔3000米以上的雪山冰川地区，富含均衡丰富的矿物质，更能满足生命质量需求，给出适合长期饮用的建议。

昆仑山矿泉水源自海拔6000米昆仑山玉珠峰、地处北纬36°-46°世界黄金水源带，万年积雪慢慢融化，渗入岩层，历经50年以上的深度循环，自然过滤和矿化，造就“净矿小碱”四大黄金品质——天然纯净、丰富均衡的矿物质、世界稀有的小分子团结构、PH值天然弱碱性。

作为中国高品质矿泉水领导品牌，昆仑山矿泉水一直秉承“让更多消费者喝上高品质好水”的发展初心，长期致力于推动消费市场饮水升级，自上市以来就以高品质成为众多顶级赛事、高端会议指定用水，备受市场青睐。2022年，昆仑山矿泉水启动包装升级，以高品质降维进入大流通市场，并且持续通过跨界合作、线下影院、高端社区等特通渠道拓展，多维度进行消费者饮水科普教育，助力国民健康。

伴随三伏天的日益临近，高温热浪还在持续，及时补充身体水分预防中暑健康意识丝毫不能松懈。广大消费者无论是居家休息、还是职场办公、亦或外出游玩，都可以选择昆仑山矿泉水，好水相伴，让炎夏消暑轻松自如。