虽然有些人经常使用健身手环，而且的确会利用这类设备鼓励自己锻炼。但也有很多人使用了很短的时间就将其束之高阁，或者赠送给亲友。

　　美联社在报道中表示：很多健身手环用户已经放弃了这种设备，有的将其束之高阁，有的则转赠亲友，还有的在转赠他人后被束之高阁。

　　有人像密歇根州作家弗吉尼亚·阿特金森一样，“原以为找了个啦啦队长，谁成想它竟是如此单调乏味”。还有很多像迪帕克·加亚西姆哈这种每天都会走上四五公里的人，他们发现JawboneUp“只是提供了一些他本来就知道的信息”。他把手环给了妻子，妻子用了两周就放弃了，又转赠给远在印度的父亲。老人家至今仍未使用这个高科技玩具。

　　还有一些像康涅狄格的研究员安娜贝尔·凯利一样的人，她在一次会议上赢了两个Withings Activite Pop，但只戴了一天就受够了，因为这东西根本无法记录她在健身房里的锻炼数据。她最终把手环给了自己的两个女儿，让她们追踪日常的健身习惯。

　　美联社指出，这种情况非常普遍。市场研究公司Endeavour Partners估计，大约有三分之一的健身手环只是用了6个月就遭弃用。《美国医学协会期刊》最近甚至给出了更糟糕的数据：超过一半的健身手环购买者最终弃用这类设备，其中有三分之一在购买6个月后就不再使用。

　　Fitbit是美国健身手环市场的领导者，按照收入计算的市场份额高达76%，该公司已于近期上市。而投资公司Rock Health发现，Fitbit的招股书表明，截至2015年第一季度，在其2000万注册用户中，大约只有一半仍在使用这些设备。

　　之所以遭遇这种尴尬，一方面可能是因为很多健身手环主要充当计步器使用，无法兼容力量训练、全面健身以及其他一些流行的健身方式。售价在100美元左右，经常作为礼物赠送的健身手环尤其如此。除此之外，这些手环记录的数据反而令健身失去乐趣。《大西洋月刊》的编辑奥尔加·卡赞认为，Fitbit这样的设备简直就像妈妈附体，总是目不转睛地盯着你。

　　今年早些时候，作家道格·格林写了一篇文章解释了他为什么放弃Fitbit。他表示，绑在脚踝上的小电脑代替了身体的内在技能，以此来记录身体的运动系统，包括卡路里的消耗以及对心脏有益的有氧运动。更加糟糕的是，Fitbit令他无法从很多人类最基本的活动中获得意外发现。“我来到新的地方远足时不再好奇，前往后街散布时不再舒心。它强迫我必须积累步数。所有的快乐都荡然无存，我只得不停地增加步数。”

　　但人们厌倦Fitbit还有另外一个解释，那就是人性使然。我们很容易感到厌倦，健身时尤其如此。与健身有关的搜索请求总是呈现规律的波浪变化。

　　每年1月都会大幅增加，我们每每此时都会热情高涨。但全年的剩余时间基本都处于低谷。换句话说，尽管你可能声称要放弃不健康的饮食士，可能报名过马拉松比赛，甚至专门到Groupon买过瑜伽课程，但有一点必须牢记：想法不等于实践。Fitbit这样的健身手环不可能改变人性。

　　格林对Fitbit的尴尬给出了这样的结论：“关键是要知道，哪些是真的有用，哪些只是假装有用。”