16-36个月大的宝宝一般已经可以独立行走一段距离了，但身子还是摇摇晃晃，协调性和稳定性都比较差，相对来说对鞋子的科学性和稳定性都要有比较好的关注，特别是对鞋头、鞋底、鞋后跟要进行留意把握。

　　1、鞋头宽大，前部包头有一定硬度

　　宝宝的脚并不是想当然的是我们成人脚的缩小版，事实上宝宝的脚呈明显的“倒三角”，和我们成人前脚掌后脚跟都差不多宽度的脚型有很大区别。所以给宝宝选的鞋鞋头要宽大，不能太扁，最好能为脚趾预留5-10MM空间。这不仅是因为脚丫长得快，更重要的是给予脚趾足够的活动空间自然展开成扇形去抓地，增强与地面的感知，保证脚趾健康发育。

　　在这方面江博士的学步鞋就做得很好，有不同围度的鞋头，适合各种脚型的宝宝，不怕挑到挤脚的学步鞋。

　　2、鞋底应该能在前1/3处弯折

　　成人正常走路一般是脚跟先着地，然后将身体重心转移到前脚掌，步行时着力的位置会在跖趾关节，正是前脚掌1/3处。

　　但宝宝不一样。0-3岁时期因为没有足弓，足部70%的骨骼也还是正在钙化的软骨，步行时脚后跟和前脚掌几乎是同时着地。这种姿势不但不稳，脚后跟与脚尖带来的负担也容易引起疲惫。因此最好选择鞋底能在前1/3处弯折的鞋子，可以引导宝宝正确的行走姿势，同时这样的鞋子会贴脚些，走起路来也会舒服些。

　　3、鞋底厚度最好控制在5-10MM内

　　学步初期的宝宝因为协调性和稳定性都比较差，与其说是驾驭鞋子，不如说是让鞋子辅助他们稳定。所以要选择软硬度适中的鞋底，而且鞋底厚度不宜过厚，学步期的最好控制在5-10MM。

　　4、鞋后跟要有加固硬衬来稳定脚踝

　　后跟杯的作用主要是包裹脚后跟，支撑固定脚踝，防止脚踝因受力等原因出现偏左或偏右的不稳定，造成脚踝外侧或者内侧倾斜。合格的后跟杯用手捏下去应该能感觉到明显的硬度，不容易凹陷。如果后跟杯用手指一捏就软塌的，应该避免选择或是别穿太多。

　　好了，选学步鞋的方法就先说这么多，各位爸爸妈妈摸出自己的门道了吗?