现代生活节奏快、压力大，容易导致人失眠。一到晚上，很多人就躺在床上“烙煎饼”，翻过来翻过去，数了无数只羊还是睡不着。缓解失眠的方法有很多，比如听音乐、香薰等等，但是大多治标不治本，导致失眠反反复复。

在中医看来，气血不足，就会“心失所养”，而“心”有不平静，睡眠障碍就会找上门来。所以，想要从根本上缓解失眠，小编推荐雷允上健延龄胶囊，其可填精髓，养气血，调脏腑，固本元!

雷允上健延龄胶囊是由国家首批中华老字号雷允上集团匠心打造的国药准字号药品，其立方严谨，选药精当，所含药物皆属于药食同源，大补之中佐以清消之品，具有温而不热、补而不腻的特点，且四季皆宜，可长期服用，全面平补阴阳，平衡脏腑。

据悉，健延龄是著名中医施今墨先生的遗方，源方名“补固神气精血方”。相传，施今墨先生精于辨证，善于用药。在处方时，经常双药并书，他曾说：“对药作用即辩证法中相互依赖、相互制约的实践，非相生相克之谓。”

健延龄源方中所取17味药材均载于《神农本草经》等中医古籍及古成方内，皆为平温性，滋补而不腻。而17味药材中有14味采用了对方：芡实对山药，调补脾胃;茯苓对黄芪，健脾益气;紫河车对西洋参，益气养血，补肾益精;何首乌对黑芝麻，补肝肾，益气血;黄精对熟地黄，填补肾精;珍珠对琥珀，重镇安神;天冬对麦冬，滋阴润肺。

一寒一热，一升一降，一气一血，一散一收……七大对药，有的相互配合增强疗效，有的互相制约防其偏胜，有的相互作用产生特殊效果，非常符合中医“阴平阳秘”、“以平为期”的原则，正反双向调节，达到精气神血的协调补养。可见，此方非常适合气血不足、失眠健忘、精气虚乏等症状的人群。

想要缓解失眠问题，对症下药是关键!如果你是气血不足、心失所养导致的失眠，那么可以选择雷允上健延龄胶囊试一试，TA药性平和，无毒、副作用，帮你补足气血，养出健康好身体!