保健医生说，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，而三分之一的癌症是可以延长寿命的，只要尽早发现，治疗得当，大家可以不必那么担心。

【防癌保健经】
1、保持心态平衡。 
2、每天坚持做半小时到1小时的有氧运动，可以减少癌症发生40%的几率。
3、科学饮食。吃好早餐，每天多吃水果，细嚼慢咽。
4、做自我保健，从头按摩到脚。
5、每天晚上用温热水泡脚，加点红花更适宜。